(kbs 케이비에스 2017년 12월12일 만들기 레시피 만드는방법 박연경 요리연구가 채소육수 소고기배추꽃전골 고기육수 뚝딱 쌀국수 해물육수 낙지연포탕 박연경건강 국물요리 ) 12월12일에 방송하는 여유만만에서는 '영양은 높이고 염분은 낮추는 건강한 국물 요리 비결!' 편으로 나트륨 함량은 낮으면서 따끈하고 맛난 국물요리를 즐길 수 있는 방법을 소개합니다 요맘때처럼 추운 날씨에 따뜻한 국물 요리가 더 생각나게 마련입니다 그러나 국물 요리로 일한 나트륨 과다 섭취를 걱정하게 되는 것이 사실입니다 여유만만 12월12일 국물요리 편 레시피 보기 여유만만에서 나트륨 섭취를 각정않하고 국물 요리를 맛나게 즐길 수 있는 방법을 알려준다고 합니다 모든 국물 요리의 베이스가 되는 육수에 대해 잘 알지 못했던 맛과 영양..
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