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(토마토채소쥬스 신년기획 4부작 당뇨발 )
1월17일에 방송되는 mbn 천기누설 189회에서는 신녀특집 '4대 성인병을 잡아라'의 3부로 당뇨에 대한 내용을 다룬다고 합니다
당뇨는 우리나라 사람의 여덟명중 한명이 앓고 있을 정도로 가까이 있는 질병이며 단순히 남의 얘기로 생각할수 없는 것입니다
당뇨는 그 자체가 생활에 큰 지장을 주는 병은 아니지만 오래 혈당조절이 안되면 동맥경화나 뇌졸증 당뇨성 족부 궤양 등의 합병증으로 생명까지도 위험할 수 있는 무서운 병입니다
그러나 지속적으로 혈당을 잘 관리하면 건강한 생활까지도 가능하다고 합니다
방송에선 당뇨를 극복한 신장내과 전문의 박민선 원장이 출연해 당뇨를 이겨낸 이야기와 당뇨 극복에 큰 도움이 되었다는 당뇨죽과 토마토 채소 주스를 소개한다고 합니다
땅콩 섭취가 혈당관리에 도움이 된다는 박은식 씨 사례와 김인옥 씨가 알려주는 초땅콩 활용한 당뇨병 관리방법 겨울 냉이를 섭취 함으로써 당뇨관리에 도움이 된다는 서순애 씨의 사례들을 살펴봅니다
당뇨를 이기기 위해선 생활습관을 바꾸는 것이 중요한데 특히 식습관이 매우 중요하다고 합니다
먼저 세끼식사는 무슨일이 있어도 제시간에 합니다
탄수화물과 단음식의 섭취를 줄입니다
또한 적당량의 단백질을 섭취해주고 채소와 해조류 같은 천연혈당 조절제 꾸준하게 섭취합니다
[ 천기누설 ]은 매주 일요일 밤 9시40분에 MBN에서 방송한다
※ 방송전에 작성된 글로 방송내용과 다를 수 있습니다
1월17일에 방송되는 mbn 천기누설 189회에서는 신녀특집 '4대 성인병을 잡아라'의 3부로 당뇨에 대한 내용을 다룬다고 합니다
당뇨는 우리나라 사람의 여덟명중 한명이 앓고 있을 정도로 가까이 있는 질병이며 단순히 남의 얘기로 생각할수 없는 것입니다
당뇨는 그 자체가 생활에 큰 지장을 주는 병은 아니지만 오래 혈당조절이 안되면 동맥경화나 뇌졸증 당뇨성 족부 궤양 등의 합병증으로 생명까지도 위험할 수 있는 무서운 병입니다
그러나 지속적으로 혈당을 잘 관리하면 건강한 생활까지도 가능하다고 합니다
방송에선 당뇨를 극복한 신장내과 전문의 박민선 원장이 출연해 당뇨를 이겨낸 이야기와 당뇨 극복에 큰 도움이 되었다는 당뇨죽과 토마토 채소 주스를 소개한다고 합니다
땅콩 섭취가 혈당관리에 도움이 된다는 박은식 씨 사례와 김인옥 씨가 알려주는 초땅콩 활용한 당뇨병 관리방법 겨울 냉이를 섭취 함으로써 당뇨관리에 도움이 된다는 서순애 씨의 사례들을 살펴봅니다
당뇨를 이기기 위해선 생활습관을 바꾸는 것이 중요한데 특히 식습관이 매우 중요하다고 합니다
먼저 세끼식사는 무슨일이 있어도 제시간에 합니다
탄수화물과 단음식의 섭취를 줄입니다
또한 적당량의 단백질을 섭취해주고 채소와 해조류 같은 천연혈당 조절제 꾸준하게 섭취합니다
[ 천기누설 ]은 매주 일요일 밤 9시40분에 MBN에서 방송한다
※ 방송전에 작성된 글로 방송내용과 다를 수 있습니다
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