좋은아침 수건공 치료법 유재욱 재활의학과 전문의 척추골반관절통증 허리통증 잡는 혈자리 아시혈 뉴상혈 위중혈 허리건강 식이요법 오가피 갈근 아마씨 12월6일 이경제 한의사 두닥터의건..

SBS 좋은아침 4976회 좋은아침 수건공 치료법 유재욱 재활의학과 전문의 척추골반관절통증 허리통증 잡는 혈자리 아시혈 뉴상혈 위중혈 허리건강 식이요법 오가피 갈근 아마씨 12월6일 이경제 한의사 두닥터의건강하십쇼 허리펴고인생꽃피자

허리 펴고 인생 꽃피자!
▶지긋지긋한 관절염, 척추에도 찾아온다(유재욱)

- 척추골반관절 통증 잡는 수건공 치료법
- 척추골반관절을 위한 식이요법 : 우유, 브로콜리, 아마씨

유재욱 의사는 관절염이 허리에도 찾아올 수 있다며, 요통의 대부분이 척추 관절염 때문이라고 한다
척추 관절염은 CT나 MRI 검사로도 잘 발견되지 않는다며 척추 골반 통증을 간단하게 진단할 수 있는 테스트를 소개했다.
또한 수건 하나로 허리 통증 잡는법을 알려주고 척추 골반 관절 건강을 위한 식이요법도 공개한다.



< 유재욱재활의학과의원 >
서울 강남구 강남대로 248(도곡동 952-10 목원빌딩 6층)
http://www.prolo.kr/
02-514-4375

▶허리통증, 뱃심으로 낫는다(이경제)

- 허리통증 잡는 혈자리 : 아시혈, 뉴상혈, 위중혈
- 허리 건강 지켜주는 식품 : 오가피, 갈근, 아마씨

이경제 한의사는 한방에서는 허리 통증의 원인을 신장과 위장으로 본다며, 식적 해결방법을 알려줬다
허리가 아플 때 지압하면 좋은 혈자리와 허리 건강 지켜주는 약재와 식품도 공개한다.

수건공 만들기

[ 좋은아침 ]은 매주 월~금 오전 9시10분에 SBS에서 방송된다