나는몸신이다 발전문가 정충욱 몸신 발 발목 건강법 족부정형외과 전문의 최경진 원장 지압법 105회 운동법

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12월27일 채널A 나는 몸신이다는 발, 발목 건강법에 대해 방송합니다
발과 발목은 우리 몸에서 차지하는 면적은 매우 적지만 몸의 하중을 거의다 받고 있는 부분이다
심지어 걸을때는 몸무게의 백이십프로나되는 하중을 그대로 버텨야하는 우리 몸에서 굉장히 많은 일을하는 부위라고 할수 있다
족부정형외과 전문의 최경진 원장이 나는 몸신이다 백다섯번째 시간에 몸신 주치의로 출연한다
잘못된 아치나 인대 등을 아무 생각없이 지나쳐 생긴 발과 발목의 이상은 몸전체 건강에 문제를 일으키는 주범이 될수 있다고 한다
따라서 항시 발과 발목 건강에 관심을 가져야 한다며 자기 혼자서도 발발목 건강에 문제가 있는지 알아볼 수 있는 테스트법을 알려준다고 한다



< 최경진 정형외과의원 >
서울 중구 다산로 111(신당동 361-24 한미빌딩 2층 101동(가동))
02-2253-4119
http://www.foothospital.co.kr/

특별 게스트로 나는 몸신이다에 리듬 체조 선수였던 신수지가 출연한다.
신수지는 선수 활동을 할때 힘든 훈련생활로 발과 발목에 무리가 많이갔다며 구두까지 멋으며 최경진 원장에게 발과 발목을 진단받았는데 그 결과가 신수지가 놀랄정도로 충격적이었으며 방송에서 공개가 된다고 한다

또한 몸신으로 출연한 정충욱 씨는 스물여섯해

동안 발과 발목을 바로잡아 몸전체의 자세를 올바르게 교정하는 것은 물론이고 관절의 통증까지 잡았다고 한다
정충욱 씨는 매우 간단하고 손쉬우면서도 효과 만점인 발 건강법을 알려주고 틀어진 발목을 제대로 돌려놓는가하면 무릎과 허리 통증까지 잡는다고 합니다
나는 몸신이다 발과 발목 건강법편은 12월 27일 화요일 밤 9시 30분 채널에이에서 방공한다

종합건강버라이어티 쇼 [ 나는 몸신이다 ]는 매주 수요일 11시에 채널 에이에서 방송됩니다
※방송전에 작성된 글로 방송내용과 다를 수 있습니다