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기분좋은날 표고당근잡채 고등어스테이크 된장소스 토마토채소볶음 아보카도 브루스케타 레시피 4월20일 만드는법
( 엠비씨 기분좋은날 4월20일 2302회 만드는법 만드는법 조리법 만들기 요리법 레서피 담그는법 만드는법 요리법 조리법 전진주 요리연구가 ) mbc 기분 좋은 날 2302회에서는 연세대 세브란스 병원 이덕철 가정의학과 교수와 최은정 과학교육학 박사가 출연해 몸에 좋은 기름에 어떤것이 있으며 어떤 효능이 있는지 알려준다고 합니다 또한 우리몸에 이로운 기름을 더욱 효과적으로 잘 먹는 방법을 공개합니다 된장 소스 고등어 스테이크, 표고 당근 잡채, 토마토 채소 볶음, 아보카도 브루스케타 레시피 바로가기 대표적으로 몸에 이로운 기름은 올리브유가 있습니다 올리브유는 콜레스테롤을 낯줘 혈액순환을 개선, 항균작용, 피부미용에 효과가 있고 항산화 작용으로 노화를 방ㅈ하느데 도움이 된다고 합니다 MBC ·월요일~금요일..
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사노라면 아로니아 김순정 동분서주 며느리와 뒷바라지 시어머니 양주 지혜농원 219회 블랙베리 조희제 시어머니와 신세대 며느리 여주 초록마을 지혜농장
(MBN 휴먼다큐 사노라면 4월19일 ) 4월19일 밤에 MBN에서 방송하는 '휴먼다큐 사노라면'은 '동분서주 며느리와 뒷바라지 시어머니' 편으로 양주에서 아로니아와 여주 농사를 짓고 있는 농가의 이야기가 펼쳐힙니다 경기도 양주시 남면 황방리 216-2 010-5273-9985 http://blog.naver.com/talent0405 시어머니 조희제 씨는 예전처럼 밭에 호박과 고추를 심을려는 생각에 시기를 못맞출까 서두르는데 며느리 김순정 씨는 올해 호박과 고추로는 타산이 안맞을 듯해서 아로니아를 심어서 팔자고 합니다 시어머니는 아들 내외가 농사를 해온 지난 삼년간 제대로 수확하는 것을 본적이 없어 걱정이 됩니다 사노라면에서는 아로니아 농가에서 일어나는 시어머니 조..
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