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(채널에이 5월4일 현미 홍삼 부추 양파 홍삼 양파물 양파즙 양파우유 양파얼음 녹차 카테킨 흑홍삼 붉은홍삼 HDL 좋은 콜레스테롤 LDL 나쁜 콜레스테롤 혈관청소 고지혈증)
5월4일 밤 11시 채널A '나는 몸신이다'에서는 내 몸속 기름과의 전쟁 첫시간으로 콜레스테롤의 위험성과 잘못알고 있는 상식 등 콜레스테롤의 모든 것을 짚어봅니다
연세대 심장내과 전문의 조홍근 교수가 몸신 주치의로 출연해 콜레스테롤에 대해 설명해줍니다
또한 혈중 콜레스테롤 수치가 4백까지 나왔다 지금은 건강을 되찾은 엄태홍 씨가 몸신으로 출연해 혈관을 깨끗하게 청소할 수 있었던 그만의 비법을 공개한다고 합니다
그리고 몸신의 건강법을 실천하며 콜레스테롤 수치가 떨어지는 것을 몸소 경험한 체험단의 이야기도 들어볼 수 있습니다
MBN 엄지의 제왕 방송에서 혈중 콜레스테롤 수치를 감소 시키는 식재료로 양파를 꼽은 적이 있습니다
양파를 섭취하는 방법으로 흡수가 잘되는 즙형태가 좋은데 비타민A가 풍부한 도라지즙 혹은 야콘즙을 섞어 마시면 더 좋다고 합니다
단 주의할점은 양파즙엔 칼륨이 다량 함유되어 있어 신장 않좋은 사람은 피해야 한다고 합니다
종합건강버라이어티 쇼 [ 나는 몸신이다 ]는 매주 수요일 11시에 채널 에이에서 방송됩니다
※방송전에 작성된 글로 방송내용과 다를 수 있습니다
5월4일 밤 11시 채널A '나는 몸신이다'에서는 내 몸속 기름과의 전쟁 첫시간으로 콜레스테롤의 위험성과 잘못알고 있는 상식 등 콜레스테롤의 모든 것을 짚어봅니다
연세대 심장내과 전문의 조홍근 교수가 몸신 주치의로 출연해 콜레스테롤에 대해 설명해줍니다
또한 혈중 콜레스테롤 수치가 4백까지 나왔다 지금은 건강을 되찾은 엄태홍 씨가 몸신으로 출연해 혈관을 깨끗하게 청소할 수 있었던 그만의 비법을 공개한다고 합니다
그리고 몸신의 건강법을 실천하며 콜레스테롤 수치가 떨어지는 것을 몸소 경험한 체험단의 이야기도 들어볼 수 있습니다
MBN 엄지의 제왕 방송에서 혈중 콜레스테롤 수치를 감소 시키는 식재료로 양파를 꼽은 적이 있습니다
양파를 섭취하는 방법으로 흡수가 잘되는 즙형태가 좋은데 비타민A가 풍부한 도라지즙 혹은 야콘즙을 섞어 마시면 더 좋다고 합니다
단 주의할점은 양파즙엔 칼륨이 다량 함유되어 있어 신장 않좋은 사람은 피해야 한다고 합니다
종합건강버라이어티 쇼 [ 나는 몸신이다 ]는 매주 수요일 11시에 채널 에이에서 방송됩니다
※방송전에 작성된 글로 방송내용과 다를 수 있습니다
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